مرتين فقال : يا عائشة أما تحبين أن يكون لك شغل إلا في جوفك ؟ الأكل في اليوم مرتين من الإسراف والله لا يحب المسرفين "
وأخرج ابن ماجة وابن مردويه والبيهقي عن أنس قال : قال النبي صلى الله عليه و سلم " إن من الإسراف أن تأكل كل ما اشتهيت "
وأخرج أحمد في الزهد عن الحسن قال : دخل عمر على ابنه عبد الله بن عمر إذا عندهم لحم فقال : ما هذا اللحم ؟ قال : اشتهيته
قال : وكلما اشتهيت شيئا أكلته ؟ ! كفى بالمرء : إسرافا أن يأكل كلما اشتهى
وأخرج ابن أبي شيبة وعبد بن حميد عن ابن عباس قال : كل ما شئت واشرب ما شئت والبس ما شئت إذا أخطأتك اثنتان سرف أو مخيلة
وأخرج أبو الشيخ عن وهب بن منبه قال : من السرف أن يكتسي الإنسان ويأكل ويشرب ما ليس عنده
وأخرج ابن أبي شيبة وأبو الشيخ عن سعيد بن جبير
أنه سئل ما الإسراف في المال ؟ قال : أن يرزقك الله مالا حلالا فتنفقه في حرام حرمه عليك
وأخرج ابن ماجة عن سلمان
أنه أكره على طعام يأكله فقال : حسبي أني سمعت رسول الله صلى الله عليه و سلم يقول " إن أكثر الناس شبعا في الدنيا أطولهم جوعا يوم القيامة "
وأخرج الترمذي وحسنه وابن ماجة عن ابن عمر قال : تجشى رجل عند النبي صلى الله عليه و سلم فقال " كف جشاك عنا فإن أطولكم جوعا يوم القيامة أكثركم شبعا في دار الدنيا "
وأخرج أحمد والترمذي وحسنه النسائي وابن ماجة وابن حبان وابن السنى في الطب والحاكم وصححه وأبو نعيم في الطب والبيهقي في شعب الإيمان عن المقدام بن معدي كرب قال : سمعت رسول الله صلى الله عليه و سلم يقول " ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطن حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه "
وأخرج ابن السنى وأبو نعيم في الطب النبوي عن عبد الرحمن بن المرقع قال : قال رسول الله صلى الله عليه و سلم " إن الله لم يخلق وعاء إذا ملىء شرا من بطن فإن كان لا بد فاجعلوا ثلثا للطعام وثلثا للشراب وثلثا للريح "