إذا وجدت في نفسك ضيقًا وهمًا بسبب واقع تعيشه، فتوجه إلى ربّك وقم بعمل إيجابي مثمر؛ ليزول عنك همك، وينشرح صدرك، وتتقي شرّ هذا الهم والغم: {ولقد نعلم أنك يضيق صدرك بما يقولون فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين واعبد ربك حتى يأتيك اليقين}.
ﵟ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ ﵞ سورة الحجر - 97
