"استعينوا بالصبر والصلاة" الصبر حتى لا تهبط .. والصلاة حتى تصعد.

ﵟ وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ ۚ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ ﵞ سورة البقرة - 45